dilluns, 8 de setembre de 2008

INICIACIÓ AL PIRAGÜISME (ADULTS)


ESCOLES ESPORTIVES A ANDORRA LA VELLA


ACTIVITATS AQUÀTIQUES


INICIACIÓ AL PIRAGÜISME (ADULTS)
Inici: Dimecres 8 d’octubre de 2008
Finalització: Dijous 30 de juliol de 2009


HORARIS/INSTAL•LACIONS:
2 torns (Pendents de confirmar):
• Dimecres de 21:30 a 23:30
• Dijous de 21.30 a 23:30


PREUS:
Quota anual soci Club Andorrà de Canoa i Kayak: 30 euros
Quota mensual:
• 40 euros socis dels Serradells.
• 50 euros no socis dels Serradells.
(Quan es realitzin sortides puntuals al riu, s’explicaran les característiques de l’activitat així com el cost).


ORGANITZA:
Club Andorrà de Canoa i Kayak.
Punt d’informació +34 692 022 229 / +376 642 470


DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT:
Activitat física orientada a adults i amb una visió lúdic – esportiva.
Pretén ensenyar les diferents disciplines del piragüisme d’aigües tranquil•les i aigües braves.
L’objectiu principal del curs és que el practicant assoleixi una autonomia per poder navegar amb seguretat per rius de fins a classe II.

dimecres, 23 de juliol de 2008

Un parell d'esquimos a la piscina

Avui, 2 companys nostres han aconseguit realitzar l'esquimo, un ,el mes jove de tots, en Bernat un esquimo de mans, i en Dani, un esquimo aleman. Bé pels dos alumnes, i bé pel monitor.

diumenge, 20 de juliol de 2008

Darreres incorporacions

La darrera incorporació del club ha estat una furgoneta. Per tots els que encara no la heu vist, en la fotografia que ens varem fer a Ponts tots els del club que hi varem anar, la veureu.


dilluns, 14 de juliol de 2008

Algunes notes sobre el premundial d'eslàlom del 2008

Hola colla del curs de kayak i a tots aquells que os pugui interesar aquest blog, com ja sabeu aquest cap de setmana s’han celebrat els Premundials al Parc del Segre a la Seu d’Urgell. El nostre “teacher”, en Marc a acabat en 9ena posició en la categoria de K1, el primer del catalans, i també el primer dels espanyols. I ara els familiars, el germà d’en Marc, en Jordi, ha acabat 7é en la categoria de C1 i la germana de l’Enma, la Montse, que representa a Andorra en les properes olimpíades de Pequin, a acabat 13ena en la categoria de K1 femení. A tots,

MOLTES FELICITAS


Pels que no hi vareu anar us poso unes fotos i uns comentaris que desitjo que us agradin. En primer lloc el nostre profe amb el seu kayak platejat.



Aquí hi trobareu algunes fotos de l'actuació del seu germà en Jordi



I finalment tenim les fotos de la germana de l'Enma, la Montse, que per aquells que no llegiu massa els diaris d'Andorra, sera l'abanderada d'Andorra als jocs olímpics de Pequin. Molta sort a Pequin, Montse.



Finalment afegir una foto amb l'anecdota del dia, un rescat que no va ser necessari, bé per l'esportista, perqué va aconseguir redreçar la canoa, i bé per el rescatador perqué estaba allí.

dilluns, 7 de juliol de 2008

Sortida el dumenge, 6.juliol - Les cales i platges de Sitges

Son vora les 11 del mati, i estem a la platja del Far de Vilanova i la Geltrú. El mar te aquell punt d’onatge que hi ha quan bufa una mica de llevant, però malgrat la mica de vent i els núvols el dia promet, per en Paolo i per en Dani, es la primera excursió en kayak per mar.

Amb els tres kayaks preparats ,2 llogats a en Jaume de Nootka i el meu, sortim direcció a Sitges, tot resseguint la costa. Nosaltres comencem a fer per mar el que les vies del tren fan uns metros terra endins, vorejar la costa. Una mica de xàfec, està a punt d’esguerrar-nos el dia, però tal com a vingut passa.

Es tracta d’una excursió que fem casi tocant les roques a la anada, sentint com les onades trenquen i reboten en les parets de roca, per al moment següent arribar a una platja on les ondes trenques suaument sobre la sorra. Arribats a la platja del Hotel Terramar, ens prenem una beguda i tornem cap a casa, hi ha gana. A la tornada, ens endinsem mar endins, a uns 1000 metres i naveguem de tornada, veien aquesta bonica costa amb mes perspectiva.

Un cop de tornada a la platja del Far, en Dani prova els seus esquimos, primer l’”aleman”, que encara se l’hi resisteix una mica i desprès el “Pawlata” que amb la força dels seus braços l’hi permet sortir amb certa freqüència. Tant en Paulo com en Dani crec que han gaudit d’un bon dia.

Entrem a la platja del Far pel canal de boies que assenyalen el camí que han de seguir les embarcacions per entrar i sortir de la platja. En teoria és un pas lliure de banyistes, però solsament en teoria, com que els banyistes no ho saben i els socorristes no s’ho diuen, queda com una mera decoració.

L’excursió acaba a quarts de 3 al Hotel Cèsar on varem gaudir d’un bon plat d’amanides variades (buffet) i una excel•lent “fideua”. Després el mes dur la tornada, però amb el bon record del dia que acabàvem de passar.

Nota del autor: No hi ha fotografies de l’excursió per que la màquina va fer figa, era menys dura que els kayaquistes.

dimarts, 1 de juliol de 2008

Juliol - Agenda d'activitats

A continuació os detallo l’agenda d’activitats prevista per aquest mes de juliol.

1.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

2.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

6.juliol (Diumenge)

  • Activitats al mar. Sortida de Vilanova i La Geltrú a Sitges.
    Punt de trobada: Passeig de Vilanova (Davant del Peixerot)
    Hora de trobada: 09:30
    Preu del lloguer del material 25€
    Sortirem des de la platja de Far direcció Sitges, resseguin la línia de la costa. Aprofitarem per practicar tot allò que en Marc ens ha ensenyat, recolzaments, esquimos, ....
    Per confirmar la reserva cal que envieu un email amb el nom i el telefon a

kayak.andorra@gmail.com


8.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

9.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

11,12 i 13.juliol

  • Pre-Mundial Eslàlom 2008 - La Seu d'Urgell
    Al Parc del Segre es realitza el pre-mundial d’eslàlom. Una magnifica oportunitat per veure les evolucions dels millors palistes del mon. No hi falteu.

15.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

16.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

19.juliol (Dissabte a Ponts)

  • Activitats al riu. Sortida per fer pràctiques al riu.
    Punt de trobada: Ponts (Fonda Cadi)
    Hora de trobada: 10:00
    Preu de la sortida: A determinar
    Monitor: Marc Domenjó

22.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

23.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

26.juliol (Dissabte a Vilanova)

  • Activitats al mar. Sortida des de la platja del Far de Vilanova i la Geltru cap a Sitges, per fer pràctiques al mar.
    Punt de trobada: Vilanova i la Geltru (Platja del Far)
    Hora de trobada: 10:00
    Preu de la sortida: 25€

27.juliol (Diumenge al Parc del Segre)

  • Activitats al riu. Sortida per fer pràctiques al riu.
    Punt de trobada: Bar del Parc del Segre
    Hora de trobada: 10:00
    Preu de la sortida: 20€ (+10€ si voleu dinar al Parc)
    Monitor: Marc Domenjó

29.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

30.juliol

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó



Ens veiem a l'aigua

diumenge, 29 de juny de 2008

Sortida el dissabte, 28.Juny - El riu Segre al seu pas per Ponts

La sortida que hem fet avui a Ponts, proposada per en Marc, ha estat el nostre primer contacte directe amb un riu en el seu estat natural.


Hem quedat a les 10:30 a Ponts, davant de la fonda Cadí, que per allò de la llei de Murphy, avui està tancada, és la seva quinzena de vacances, i també per la mateixa llei uns anem al bar que hi ha abans de la fonda, altres van al que hi ha després, i finalment alguns no hi arriben, es perden per Ponts.


Un cop tots reunits ens dirigim al camp d’eslàlom, i allà, ens preparem per iniciar les activitats, agafem els kayaks, les pales, els “cubres”, les armilles i finalment els cascs. Som 8 kayaquistes, Pilar, Olga, Enma, Josu, Lluis, Dani, Bernat, jo mateix (Rafel), i el nostre monitor, en Marc .



Comencem fent unes preses de corrent, però avui les fem en un riu de debò. Hi ha corrent, pedres, i contracorrents, després fem uns “bac”.



Què és un bac? El bac és una maniobra molt útil per travessar rius de corrent fort amb una embarcació, en el nostre cas amb un kayak. Es tracta d’enfilar la proa del kayak riu amunt, escorem el kayak per la borda d’aigües amunt i comencem a palejar. Quan arribem a l’altre cantó canviem la banda per on escorem i entrem en l’altre contracorrent.


Fent un bac


Això, explicat així , sembla fàcil, però sobre un kayak, i amb un riu que baixa és una mica més complicat, encara que si ho veiem fer a en Marc, tot torna a semblar molt fàcil. Després d’uns “bac” més o menys reeixits, alguns acabats amb mullena (oi que sí, Dani?), ens preparem per anar a dinar, però abans uns quants “esquimos”, alguns surten bé, altres no tant, però de ben segur que no oblidarem la fredor de l’aigua, ni la potència dels braços del Dani a l’hora de fer un “esquimo”.


Dinem al Restaurant el Xalet, ja no és el que era, es menja bé, però crec que ja és massa car, un menú al voltant de 18 euros és excessiu, sort en tenim dels “tiquets restaurant”.


En Marc al restaurant


De tornada, cap a les 16:30, i després d’alguna capcinada, tornem al riu on ara farem un parell de descensos. Ens preparem i de dos en dos pugem els kayaks per sobre del camp d’eslàlom. En Marc puja el seu kayak navegant riu amunt, d’aquella manera tant fàcil que té ell de fer-ho (això és pura enveja).


La capcinada d'en Lluis


Un cop a dalt embarquem. Fa por pensar en la baixada, hi ha pedres i d’altres accidents que vistos des del riu resulten molt impressionants, ben bé no és por el sentiment, potser una mica d’intranquil·litat ja que és el nostre primer descens per un riu de veritat. Un cop acabat aquest primer descens, alguns ens pasem dellarg, i fem més descens del que toca, jo entre ells, fem alguns “bac” buscant contracorrents per remuntar el riu. És difícil, però crec que tots hem après molt en una sortida com la d’avui.



Després tornem a desembarcar, i per terra portem el kayaks un altre cop per sobre del camp d’eslàlom perquè ara farem un descens pel centre del riu. En Bernat ho descriu molt bé: “és com una atracció de Port Aventura, primer t’espanta, però després hi vols tornar”. Aquest cop és en Bernat qui es mulla, segons ell l’aigua encara està gelada. Finalment i per acabar el dia uns quants “esquimos”, en dono fe, l’aigua és MOLT freda.



Un cop acabada la sortida anem al bar “Pedra Negra” per veure alguna cosa, i recuperar forces, i l’Enma ens convida a tots.


Nota del autor: No hi han masses fotos del descens (cap en concret) per que prou feina tenia fent el descens per a sobre fer fotos, i en Marc prou feina tenia cuidant de la nostra seguretat.

Com hi podeu participar?

Si voleu coneixer les activitats que us proposem no deixeu de mirar e la pestanya del calendari. Si voleu proposar una activitat o demanar mes informació podeu enviar un em@il a

kayak.andorra@gmail.com

amb les vostres dades, i us respondrem el mes aviat possible.