A tots i totes, els millors desitjos i les millors palejades
dilluns, 21 de desembre del 2015
diumenge, 20 de desembre del 2015
2015.12.19 - Barcelona Paddle Race
Grumpy al mar i jo a la muntanya, el mon a l'inreves
El dia començava a les 6h00 a Andorra, esmorzar i cap a Barcelona. Abans de les 09 entrava a Barcelona coberta amb una espesa boira, que també contenia contaminació segur.
Arribat puntual al Port de Badalona, saludo al Dani, organitzador de la prova i d’altres companys, recullo el meu dorsal, carrego l’embarcació que m’ha cedit el club Barcelona Caiac, al remolc, rebem les ultimes instruccions al briefing, ja que la boira obliga a canviar el recorregut i anar ben alineats a la costa per no perdre l’orientació i equipar-nos amb una bengala de rescat, per seguretat, ens organitzem pel transport fins a la sortida a la platja del vela hotel.
Passat les 12h del migdia comença la cursa, temps emboirat i frescot, tothom comença a tope, inclòs els paddles surfs, que corren que se les pelen, els surfs ski també tenen presa. La mar es plana i el temps millora, aixecant-se la boira i sortint tímidament el sol, la temperatura és excel·lent en aquest moment i durant tota la cursa.
58’ més tard arriba el primer surf ski, un de Banyoles que tenia presa per dinar, el primer paddle surf arriba en 1h12’ i jo darrera 1h13’, m’ha estat impossible caçar-lo. Els tradicionals arriben un pel més tard. Després de 4 mesos sense remar, el meu cos no donava per més, tot i el que el meu cap volia apretar....
Acabat la cursa, endreçar material repartiment de premis i mariscada amb la majoria dels participants, molt bon ambient i molt bon menjar.
A l’acabar cap a allà a les 18h, tornada cap a casa, que ha estat un dia llarg i ple d’emocions positives, ja que m’ho he passat molt bé
Papageno gracies per la pala, va molt bé....
Fotos i text d'en Grumpy
Ens veurem a l'aigua!
per cert,
Nosaltres també palegem tot l'any
divendres, 11 de desembre del 2015
2015.12.05-06 - Entrenament i examen de BCU 3*
Que farem?, que direm?
Ensenyeu-me el millor que sabeu fer
Anna Moreno (examinadora)
He arribat a Palamós a quarts d'una del mati del dissabte dia 5. Avui a dos quarts de deu començà l'entrenament pel BCU 3*.
Els monitors son 4, Eila Wilkinson, Anna Moreno, Nigel Dennis i Marc Martin. El mar esta força plat, be molt plat i al curs som 7 palistes amb experiències ben diverses.
Jo conec a en Marcel, es curiós com em vaig trobant amb ell a diferents llocs. Deixem els caiacs a la petita platja que hi ha darrera la marina seca de Palamós.
A terra la Elia ens comença a donar explicacions sobre el que farem. Entrem al mar amb els caiacs preparats. Comencem les practiques de rescat,
- Arrosseguem un caiac encallat entre pedres
- Palades circulars
- Canteig
- Timons de proa
- Timó de popa
- ....
dinem a la cala Margarida, a tocar de Palamós, la veritat és que no hem fet massa distancia però no hem parat.
Jo, dino bé, he après molt amb el pagaies i em preparo una amanida contundent. Tots fan broma del molt que menjo, però menjo força sa, una bona amanida de cigrons amb tomàquet, pebrot, ceba i tonyina.
Per la tarde tornem a l'aigua i comencem amb els rescats
- Auto-rescat,
- Rescat esquimal
- i d'altres ..
Algun company fa pràctiques en serio i cal fer algun rescat de veritat. Sobre les 4 de la tarda tornem a la platja, l'Elia acaba la classe (trainning) fen una breu explicació sobre els rescats que hem fet. Traslladem el caiacs al remolc d'en Marc i jo aprofito per fer un tomb per Palamós. Fa casi calor, però molta molta humitat.
Per la nit anem a fer un mos al Galeo, un restaurant de tapes que esta força bé. Us deixo unes imatges
Al dia següent alguns fem l'examen d'altres continuem l'entrenament
desprès tornem a la platgeta i embarquem. Ara continuem l'examen al mar.
Avui palegem mes estona fins a cala Estreta, bé fins una mica mes enllà.
Allí dinem i després l'Anna revisa el nostre material.
Sobre les 4 tornem a Palamós
Per la tarda el de-brieffing i després l'avaluació.
Moltes gracies als monitors i als companys de pala, han estat 2 dies molt interessants, ara caldrà aprofundir en els coneixements adquirits.
Ens veurem a l'aigua!
per cert,
Nosaltres també palegem tot l'any
Subscriure's a:
Missatges (Atom)