Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Concentració Whitewater RocRoi. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Concentració Whitewater RocRoi. Mostrar tots els missatges

diumenge, 29 de setembre del 2013

2013.09.28 - Clinic de navegació (NPRF'13)

UNa clasSe magistral de navegació.

Dintre de les activitats del NPRF'13, en Grumpy i jo hem participat en un clinic que ens ha donat en Xabi Etxaniz.

En el clinic han participat gent de diferents nacionalitats, andorrans, luxemburguesos, anglesos, espanyols i catalans.


El clinic ha esdevingut  una lliço magistral de navegació impartida per Xabi, ha estat una classe en la que tots els particeps hem apres molt.

Les tres grans lliçons han estat, (be si mes no les que m'han quedat a mi)
  • Controlar la posició cel cos, sempre endavant
  • Controlar sempre la tracció del caiac
  • Navegar, sempre  que es pugui, amb el casco pla.
Potser, si algú dels que hi va participar llegueix aixó opinarà que soc massa simplista, en aquest cas un comentari al BLOG és el mes indicat.

El curs va començar amb un xerrada sobre les 11 del mati, i abans de les 12 ja hi erem a l'aigua.

               

i a l'aigua, vam començar a fruir del fluir del caiac sobre l'aigua.  El mes important gaudir del que feiem, i disfrutar amb tranquilitat dels diferents pasos.

La sessió de caiac anava encadenant moviments i repeticions, qualsevol contra era bona per fer alguns exercicis i repeticions i mes repeticions, pero en Xabi matenia tant la tensió de l'atenció, com el gaudir del que feiem, fent que les lliçons sempre fosin profitoses.

            

La classe continua, baixem la rentadora, sentint com l'aigua ens guia i recolçant-nos en ella per realitzar el pas.

Despres arribem a la muletta, i al 4Llarg, alli comencem a fer xicanes, i mes backs, en algun cas els fem dintre del rull.

         

Despres de 3 hores disfrutant d'una màgnifica clase, son les 3 de la tarde, hem arribat a Rialp.  Alli acaba el curs, i alli hem desembarcat. 



Ara carreguem el caiacs i amb 2 furgonetas de RocRoi tornem cap a la base de Yeti. 

Ara un agraïment a tots els meus companys de pala en aquesta magnifica activitat i un agraïment molt especial a en Xabi Etxaniz per una màgnifica lliçó de navegació en aigües braves.


Ens veurem a l'aigua!
per cert,
Nosaltres també palegem tot l'any

divendres, 5 d’octubre del 2012

2012.09.26-30 - NPRF - II (3era edició) - Clinic amb la Maialen

Un clinic de luxe, o un luxe de clinic.

El dia 29 de setembre, era el dia del meu sant, ho he descobert avui, i la NPRF havia decidit de fer-me un regal, un clinic de luxe amb la Maialen i en Xavi com profesors.



Som una colla de palistas bastant heterogenea, d'Andorra, d'Ecija, de Nova York, de la Rioja, ... en un luxe de clínic.  Per començar les presentacions i capacitats i desprès unes explicacions de com palejar, remarcant el fet de que hem de transmetre la força amb les cames, i de que el nostre cos ha d'anar endavant.

Desprès un descens fins el pont de fusta, un cop acabat el 4 llarg.


A l'inici la Maialen em va comentar el fet que les imatges serien un record al nostre cap, però gracies a en Luis Taboada (L'autor de les fotografies que acompanyen el text) també el tindrem de forma gràfica. 
(A l'esquerra l'autor de les fotografies amb el caiac de la Maialen)


Le lliçons comencen aviat a la rentadora, alli ens aturem en la contra de ma dreta per despres continuar cap avall.


Un cop pasada la rentadora anem practicant maniobres en diferents rapids, que cadascun fa arriscant mes o menos segon les seves habilitats.

Jo encara recordo el meu esquimo mentre intentaba seguir la Maialen pels diferents deflectors de les onades o el segon esquimo intentant imitar a en Xavi una presa de corrent sense pala, fent serveir unicament la ma.

Per acabar unes explicacions sota el pont de fusta i despres cap a casa.

Des d'aqui els agraïments, primer a la Maialen i en Xavi per habernos dedicat el seu temps per mostrarnos els seus coneixements, a en Luis per haberme fet arribar les fotos, als companys del clinic per haberme acompanyat en aquest clinic i finalment a la NPRF per aquesta oportunitat.



Ens veurem a l'aigua!
per cert,
Nosaltres també palegem tot l'any

diumenge, 30 de setembre del 2012

2012.09.26-30 - NPRF - I (3era edició)

Els colors del riu.


El dia 27 de setembre, dintre de les activitats de la NPRF (3era edició) hem, milllor dit han fet un descens integral, 45 km de descens.   

Al inici eran una colla d'escocesos, guiats per en Bruce, un fora de serie, també hi eren una colla d'espanyols, catalans i andorrans amb en Ludo con acompanyant.

Ha estat un espectacle precios, 40 palistes d'arreu del mon gaudint de les aigües de la Noguera-Pallaressa.  El riu baixaba ple de colors, els colors del kayaks, dels paravents i dels cascos dels palistes.  Tot un espectacle per a la vista.

La Noguera baixaba bé, potser un pel baix (15 metres cubics per segon), pero van donar 5 hores d'aigüa, mes que suficient per poder fer tot el descents.

El dinar es van fer a Baro, just abans de començar el Pastis.  Alli uns van sortir de l'aigua, entre ells els amics de Tarragona, i d'altres, s'hi van afegir, mes ecocessos van iniciar alli el seu bateig de riu, i un bateig baixant el Pastis, és TOT un BATEIG.

      


La sortida va acabar per sota de Collegats, sota la atenta mirada d'unes aligues, d'alli tots cap a munt.

L'organització va estar a l'alçada del event i tots vam gaudir d'una jornada de riu memorable.

Gracies a tots per un altre gran festa del riu, i desitjo que ens retrobem aviat.


Enllaç a l'albúm de fotos


Ens veurem a l'aigua!
per cert,
Nosaltres també palegem tot l'any

divendres, 8 d’octubre del 2010

2010.09.25 i 26 - Concetració Roc Roi 2010

Un dia a la Noguera, amb els amics del mar

Ha estat una proposta de 2 dies presentada per Roc Roi. El primer dia el grup d'Andorra vam participar en un clínic de 2 a 3 hores sobre el rescat en aigües braves, i desprès ens vam afegir amb la gent de Nootka a Gerri de la Sal per fer el descens fins a la Figuereta.

Es fa difícil explicar la bellesa del tram de collagats si algú no la vist.




Per la nit va haver sopar i una projecció de vídeos molt extrems.

Al mati següent la concentració va continuar amb un espectacular descens BoaterX per sobre de la rentadora

Ja tenim la invitació a la propera concentració Roc Roi per l'octubre de 2011. No hi falteu


Ens veurem a l'aigua!

Com hi podeu participar?

Si voleu coneixer les activitats que us proposem no deixeu de mirar e la pestanya del calendari. Si voleu proposar una activitat o demanar mes informació podeu enviar un em@il a

kayak.andorra@gmail.com

amb les vostres dades, i us respondrem el mes aviat possible.