Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris AEP. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris AEP. Mostrar tots els missatges

dilluns, 31 de juliol del 2017

2017.07.24-28 - Una setmana a Sort

Cada dia al riu

El dilluns arribo a la 1 a Sort. Venim de la Costa Brava, i tenim temps de fer un menú a l'Escalarre. Abans de les 2 estem a l'EP. Comencem a les 3.30.


Avui baixem el tram de Baén fins a la Figuereta, l'únic ràpid important, o amb nom és "la Vivora", però hi ha l'espectacle visual de Collegats, amb paratges com l'Argenteria, que recorda la Pedrera de Gaudi. És el meu primer descens de la Noguera aquest any, i encara queden 4 dies més.

L'argenteria

 

El dimarts arribo a la 1 a Sort, vinc de Castellfollit del Boix, i ja vinc cansat, del viatge i d'ahir. En Dimitri i jo tornem a sortir de Baén fins a la Figuereta. Avui no és simplement baixar, avui fem totes les maniobres possibles preses de corrent, encreuaments, i aturades, i combinades, com quan fem totes les xicanes del recorregut.

 

Avui dormiré a l'EP, i per sopar descobreixo les creps de muntanya, una molt bona opció per fer un sopar molt gustós. Si us atureu a Sort, és una visita quasi obligada la parada dels "Creps de Muntanya”.

Munto la furgoneta per dormir i em quedo a l'EP.

Dimecres, com estic més descansat, en Dimitri em prepara una sortida més intensa, Estisores, Baròmetre i Pastís, és el tram que hi ha abans de Baén.


 

Un cop acabat el descens, al voltant de les 6 de la tarda, com cada dia, agafo la furgoneta i baixo a dormir a Castellfollit del Boix. Dijous, de bon matí, agafo la roba, que ja està ben eixuta, i torno a pujar a Sort, arribo tot just abans de la 1.

Avui el Dimitri prepara una sortida de relaxació, tornem a fer el tram del primer dia, però avui em passa una cosa estranya, m'adono que he passat el ràpid de "la Vibora", quan ja l'hem passat. L'acumulació de jornades de riu fa que vagin passant aquestes coses.

També avui dormo a l'EP, però abans passo per les creps de Muntanya a fer petit sopar a base de crep.

Avui ja és divendres, i com totes les coses bones, la setmana de riu arriba a la seva fi.

En Dimitri i en Bilber han organitzat la sortida al riu, per una banda, deixem la furgoneta de l'AEP a la Figuereta, després, els 4 repartits en 2 furgonetes anem cap a la platja de Costoia, on ell i la seva alumna baixen. Descarreguem els seus caiacs i marxem cap a Baén. Allí deixem la furgoneta d'en Dimitri i tot seguit continuem fins a la Platja de Montardit de Baix, on embarquem nosaltres.


 


Després d'aquest transport de persones i caiacs embarquem, i el Dimitri s'encarrega, i ho fa força bé d'anar complicant el recorregut amb bones surfejades, Estisores, Baròmetre i Pastís.

El nostre descens acaba a la platja de Baén i d'allí tornem a l'EP.

Avís molt important
Hi ha un arbre, després del Pastís i abans de Baén que ocupa gran part de la llera del riu. Aquest tram és millor passar-lo per la dreta esquivant completament l'arbre.

Arbre travessat

La meva setmana ja ha acabat, i des d'aquí vull agrair a en Dimitri ser un excel·lent guia i company de pala.


Una gran setmana de riu arriba a la seva fi, jo estic mòlt, baldat, però content, molt content.


Enllaç a les fotos de Collegats.

Enllaç a les fotos de les Estisores, el Barometre i el Pastís.


ENS VEUREM A L'AIGUA!
PER CERT,
NOSALTRES TAMBÉ PALEGEM TOT L'ANY

dijous, 29 de setembre del 2016

2016.09.24-25 - Entrenant a Sort

Un gran clínic

Com cada any, i ja fa un parell, l'AEP ha organitzat un clínic d'eslàlom.  Aquest any els monitors han estat en Jon Erguin i la Jone Otaño, avui som 3 adults i una colla de menuts.




Comencem amb una classe teòrica sobre 2 moviments típics del eslàlom, del "Decalé" i el "remonte". A continuació passem al canal de l'EP, i en aigües planes comencem a provar, primer remem a cegues, provem tracció orientada amb el casc pla, amb contracasc.

    

Les imatges que veieu són els menuts que feien amb Jon i Jone el clínic durant la segona hora. Després del migdia, comencem al cap d'eslàlom. 

Una hora d'aigua molt intensa. Jo surto de l'aigua i començo a filmar un altre cop als més menuts.
   
L'endemà farem una minicompetició al camp d'eslàlom. 

Cada dia que aprenc alguna cosa descobreixo que encara he d'aplicar-me molt més.  També he vist com es mouen els mes menuts, son unes veritables màquines.

Enllaç a l'album de fotos.


La setmana vinent, practicaré el "Decalé" i el remonte!!!


Ens veurem a l'aigua!

per cert,

Nosaltres també palegem tot l'any

dilluns, 11 d’abril del 2016

2016.04.09 - "Joves" promeses del eslalom

"Tenemos que perseverar!"

Avui en Grumpy i jo hem anat a practicar eslàlom a Sort. Hem quedat amb en Guillem dos quarts d'una.


 


Hem començat amb Guillem a la part alta del canal, però potser estàvem massa fora de la zona de confort.   La Noguera-Pallaresa baixa amb un bon cabal d'aigua.  

Un contra-casc d'en Grumpy i els meus braços massa encongits ens han aconsellat sortir de la part alta i anar a la part baixa.




Un cop abaix, hem preparat un altre circuit de portes i hem vist que cal millorar, no coneixem aquest canal i el fet d'entrenar en un lloc nou ens ha fet sortir de la nostra zona de confort.

Per la tarde he aprofitat per volar el dron entre l'aigua i les línies del camp d'eslàlom.


  
 

Es complicat volar el dron entre cordes, es complicat i el resultat no es espectacular, el camp d'eslalom és molt ample i no es fàcil calcular les distancies.



 


Al dron li fa falta un zoom, i al pilot més experiència de vol, i de paleig, cal perseverar!.


Ens veurem a l'aigua
per cert,
Nosaltres palegem tot l'any

dimecres, 30 de setembre del 2015

2015.09.26 - Un matí a Sort

Una nova proposta amb gent de l'AEP

El dissabte 26, en Grumpy i jo vam anar a Sort.  La idea era fer una classe d'eslalom a cura de la Jus, però no va poder ser.  Així que vam anar a practicar en un camp d'eslalom fora de la meva zona de confort, el de Sort.

Suposo que us preguntareu per que dic això de fora de la zona de confort, ho dic, per que no conec el camp d'eslalom de Sort tant com el de Ponts, malgrat que el cap de Ponts és potser mes tècnic que el de Sort.

La Rosa i jo arribem d'hora comprem els dècims pels company de la feina i anem al riu per veure com els "CRACKS" del freestyle de Sort fan de les seves.


         

La Jus estava per alli, ella i molta gent de l'AEP.  L'enveja de veure als petits i no tan petits jugant a l'onada, segur que és un pecat capital, però que hi farem, ningú no es perfecte, no?.

En Grumpy arriba a quarts d'onze i ens fiquem a l'aigua. Comencem suaument, poc a poc calemtem i fem els primers moviments amb mes o menys gracia.  Sobre les 12 se'ns afegeix en Cato.  Es a partir d'aquest moment que comença la practica de veritat.


 

    

La classe amb en Cato acaba a quarts de 2 quan comencen a arribar els rafts de La Rafting Company.


 

Jo acabo fent un esquimo mentre jugo amb la onada de Sort, en Grumpy i en Cato acaben a 0. Que hi farem?, el pròxim cop arriscaré una mica mes.

Un cop acabada la sessió d'eslalom, xerrant amb en Cato sorgeix l'idea de fer un campionat d'eslalom per "MATATS", i qui son els "MATATS", aquell grupet de gent que en la seva segona, o tercera joventut han descobert el caiac i han après dedicant-li hores i més hores i més hores i encara alguna hora més.

A continuació us deixo un ENLLAÇ a l'album de fotos i una projecció de diapositives.





Aquest cop les fotos les ha fet la Rosa i jo les aprofito pel BLOG.


Ens veurem a l'aigua!
per cert,
Nosaltres també palegem tot l'any

Com hi podeu participar?

Si voleu coneixer les activitats que us proposem no deixeu de mirar e la pestanya del calendari. Si voleu proposar una activitat o demanar mes informació podeu enviar un em@il a

kayak.andorra@gmail.com

amb les vostres dades, i us respondrem el mes aviat possible.