2018.12.06-09 - A Orthez, Pau i Saint-Pé-de-Bigorre

De Ponts al sur de Françà (i tornar)

Dia 6

A les 5 del matí ja estem a Ponts carregant les furgonetes del club amb sacs de dormir, roba d'aigua, i d'altres estris necessaris per a 4 dies molt intensos de caiac.

Marxem 16 persones cap a Pau, als bungalous Ictus, on tindrem la base. En ser 16, ocupem 2 bungalous al 100%.

Un cop instal·lats marxem a Orthez on farem el primer dia de paleig. Jo estic força cansat, tot just he acabat el bloc comú del TD1 i ara ja estic remant amb en Toni al camp d'eslàlom d'Orthez. Això no és res, ja veure com acabo.

       

A la tarda, després d'una sessió intensa de caiac ens n'anem de compres al supermercat. Cal preparar la intendència per sopar, esmorzar demà i dinar.

Ara toca descansar, demà anem a Sain-Pe, sembla que demà hi ha molta gent a Orthez, l'equip espanyol entrena allí. 

Dia 7

A Saint-Pe, no hi ha salts, i baixa força poca aigua. La secada ha arribat al sud de França. Potser ara tenim més aigua a Ponts que la que hi ha aquí. Després de 2 hores d'aigua, som 2 grups a l'aigua, tornem als bungalous per dinar.

    

Un cop dinats, tots plegats anem a Pau a entrenar, tenim hora molt tard, massa pel meu gust, jo sóc una mica miop i baixar amb poca llum o llum artificial fa que no vaig bé els relleus de l'aigua. Cal sortir de la zona de confort per millorar.

La veritat és que per mi Pau significa un estrès no massa agradable, en la penúltima baixada confonc un el bolo d'una marmita amb una pedra i entro de costat en un rull, no cal que expliqui com de freda que està l'aigua oi?, després de l'esquimo surto 10 minuts per descansar i finalitzar amb una darrera baixada, que em dixi un bon sabor de boca.  La dutxa final amb l’aigua calenta em deixa perfecte. 

   

A la nit anem a Pau a sopar, a la pizzeria de sempre, encara que no ho sembli, en Toni és un ésser de costums.

 

Dia 8

L'endemà també tenim sessió a Pau. Farem 2 sessions, una al matí a la zona que hi ha fora del camp d'eslàlom i a la tarda, mes d'hora que ahir fem un entreno al camp d'eslàlom. Les fotos que veieu del matí las fa en Macià, que es vol reservar pel camp de Pau.

   

A la tarda un altre cop a Pau, avui gaudeixo més, hi ha mes llum, però acabo ben esblanat.

            

Després d'una exibició de Freestyle amb un caiac d'eslàlom i d'altres exibicions d'eslàlom,  acabem la sessió i carreguem els caiacs.

Enllaç a la col·lecció de videos d'aquesta sortida

A la nit sopem als bungalous i mirem de preparar la darrera jornada. Els petits s'han portat força bé, han fet alguna petita brivallada, però són nens, no?

Una cosa que he de recordar, val més pagar un vestit que convidar a dinar a aquests xics, com endrapen!

Dia 9

Al matí, netegem i revisem els bungalous abans de tornar les claus. Entreguem les claus, aquest cop se'n fien de nosaltres i no els revisen, en Toni fa escola, i marxem a fer la darrera sessió a Orthez.

 

Els xics entrenen com cada dia, jo a la segona baixada ja baixo d'esquena els tres rulls, no he bolcat, però moure la pala se'm fa difícil, decideixo sortir, per a mi ja ha acabat la sortida. Em vesteixo i faig unes quantes fotos.

En Macià em comenta que ell utilitza una pala més xica, potser jo també m'ho haig de plantejar, ja no puc moure l'aigua amb la pala que porto.

Carreguem els caiacs, el darrer àpat el fem al McDonnals com cada any, la darrera parada a Jaca on trobo un rètol que em recorda aquella escena dels germans Marx, quan el Grouxo començà amb:

• La primera parte de la parte contratante, será la parte primera de la parte contratante.
• La segunda parte de la parte contratante, será la parte segunda de la parte contratante.

A quarts de set de la tarda arribem a Ponts. Descarreguem caiacs i altres maletes i aquí acaba la nostra sortida.

Com cada any una gran experiència que cal repetir.

Moltes gràcies Toni, 
moltes gracies a tots per 4 magnifics dies de pala.

Enllaç a l'àlbum de fotos del dia 6 (Fetes amb el mobil)
Enllaç a l'àlbum de fotos del dia 7
Enllaç a l'àlbum de fotos del dia 8

ENS VEUREM A L'AIGUA!
PER CERT
NOSALTRES TAMBÉ PALEGEM TOT L'ANY

2018.12.20 - Bon Nadal i feliç 2019

Torna Nadal, 

ENS VEUREM A L'AIGUA!
PER CERT
NOSALTRES TAMBÉ PALEGEM TOT L'ANY

2018.11.28 - Tito, Arnau i jo a Ponts

Avui, he tornat a Ponts.

A dos quarts de deu, jo estava al Mercadona de la Seu tot esperant l'Arnau. Havíem quedat per palejar amb en Toni a Ponts, però teníem al Toni fotut.

 

Mentre anem baixant tenim trams de sol, trams de boira, i finalment en arribar a Ponts, llueix el sol, és una sort perquè fa força fred.

L'Arnau no té el seu caiac, els "connect" encara no han arribat, així que el Toni li deixa un de seu.

A les 11 arriba el Tito, i tots 3 anem a l'aigua. El canal encara no està arreglat, però baixa prou ta aigua per anar entrenant.

   

Sortim de sota i per escalfar anem remuntant són les primeres sensacions amb el caiac d'eslàlom en molt temps, però fa molta il·lusió tornar a remar.

L'entrenament no es fa ni llarg ni pesat, i després de 90 minuts i unes quantes repeticions jo surto de l'aigua, ja pesen els braços.  El Tito i l'Arnau sortiran uns 20 minuts més tard. El pitjor ve ara, no hi ha aigua calenta i em dutxo, bé ens dutxem, amb aigua freda, fredorosa, fredosa, glaçada, gelada, geliua, gèlida, glacial, congelada, frígida, crua, rigorosa, com l'aigua del Segre mentre remavem, jo encara tremolo de fred quan hi penso. Això si el vestuari estava força calent, l'estufa d'aire feia que fos agradable canviar-se allí.

Enllaç a l'àbum de fotos

ENS VEUREM A L'AIGUA!
PER CERT
NOSALTRES TAMBÉ PALEGEM TOT L'ANY

2018.10.01-13 - Curs TD1 de Piragüisme

La quincena infernal, pero menys.

El bloc específic del curs del TD1 de piragüisme són 2 setmanes força dures, no tant per la intensitat del treball, que també, si no per la quantitat d'hores d'aigua que acumules.  Sincerament, m'ho he passat d'allo més bé.

Els primers 2 dies, caiac de mar amb l'Arnau. Primer una mica de teòrica i després 2 dies continuats d'aigua. Amb la gent de Pagaia he treballat moltes vegades els temes tractats al TD1, tant als simpòsiums com a les jornades tècniques.

Però malgrat això no deixa de ser un esforç el fet de haver de rescatar i buidar un caiac de mar doble, i fer-ho dues vegades, això el primer dia. Per cert el primer dia, certament una mica fresc va acabar amb una dutxa d'aigua calenta a la capitania del port de Torredembarra, tot un petit gran luxe.

 

El segon dia a la platja de la Mora, amb embarcaments, amb desembarcaments amb onades, amb guiatges i algun esquimo (o mig esquimo).

Després dos dies d'aigües tranquil·les a Lleida, palejant en aquells caiacs tan estables com són els caiacs de velocitat (la paraula estable és un sarcasme en aquesta frase). A l'Arnau se'l veia tranquil, però va haver-hi una bona pila de bolcades. Les imatges del riu són maquíssimes i el blau del Gabriel que es va fer al caure-li un armari al vestuari de la FCP és molt intens, com tota la setmana que hem passat.

 

Ara únicament queden 6 dies en mans del Cristian, encara a hores d'ara, no sé per què he posat únicament.

Comencem el dilluns practicant caiac polo i esquimos a dojo. L'aigua de la piscina de l'EP està freda o molt freda, i a les dutxes l'aigua no surt massa calenta, però que hi farem.

El dimarts i dimecres tornem a la piscina, més caiac polo, primer a terra i més tard a l'aigua. En acabar més esquimos, l'aigua ens acompanya també per dalt, no plou massa, però plou prou per emprenyar.

Els tres últims dies els dediquem a les aigües braves, i com no primer a la piscina i després a la Noguera-Pallaresa.  Primer un parell de bones nedades pel riu.

Mentre nadem el Toni fa la seguretat.  Sortim gelats, la pell tersa i suau, però gelats.  El segon dia fem caiac al riu.  Practiquem les maiobres apreses.

El dissabte al mati fem un petit descens, de Sort fins a Montardit.  Mentre no puja l'aigua practiquem devant del poble.   Donat que hi ha poca aigua portegem els caiacs fins despres del pont.

Amb els tres guies, Toni, Oriol i Cristian organitzem el retorn de caiacs i persones.

Embarquem i fem el descens que tindrà de tot, 3 ràpids, alguna nadada, alguna encorbatada, i ..., però jo és el primer cop que el feia.

A la tarda, fa solet, però tenim examen amb esquimo, i més tard cap a casa. M'espera una dutxa d'aigua molt calenta per revifar-me.

Hem acabat la quincena infernal.

Albúm de fotos de caiac de mar (1)

Albúm de fotos de caiac de mar (2)

Albúm de fotos de caiac d'aigües tranquil·les

Albúm de fotos de caiac polo

Albúm de fotos de caiac d'aigües braves (1)

Albúm de fotos de caiac d'aigües braves (2)

Albúm de fotos de caiac d'aigües braves (3)

ENS VEUREM A L'AIGUA!
PER CERT
NOSALTRES TAMBÉ PALEGEM TOT L'ANY

2018.09.15-16 - SKF'18 - La KAB sobre una planxa

Això no ho fa tothom

Del cor de les Guilleries

sortirà un gran espetec

que en farà ressons de guerra

a les parets de Tavertet.

Fa sol, fa calor i malgrat que l'aigua està molt freda perquè surt de la part abismal del pantà de Susqueda, el dia acompanya. El primer descens es fa en grup, una bona colla de gent que baixa pel cor de les Guilleries.

El segon descens el fa menys gent. Un d'ells, en Gerd fa el descens sobre una planxa, acompanyat d'una petita colla de palistes.

Nosaltres baixem la KAB sentats en el caiac, procurant no bolcar massa, ell la baixa dempeus sobre una planxa, sense bolcar.

Els ràpids, alguns de classe IV, són la turbina, els terrats, el rajolí, l'escurçó i el torn. En Gerd, amb la seva planxa, els van passant un rere l'altre.

A l'Escurço, un ràpid que acaba en un rebufo que enganxa força, Gerd, el baixà dret sobre la planxa, sobrat, sense dificultat, i baixar un ràpid classe IV com l'escurçó com ell ho ha fet, demostra una excel·lent capacitat de lectura del riu.

Després en arribar a baix, prop del pantà del Pasteral, la gent del Salt-Ter ens ha preparat un dinar.

Acabat el dinar ve el sorteig d'un caiac de plàstic Gui-Gui que la gent d'Exo ha regalat, com bé podeu veure, no he estat jo l'afortunat.

Enllaç a l'albúm de fotos

ENS VEUREM A L'AIGUA!
PER CERT,
NOSALTRES TAMBÉ PALEGEM TOT L'ANY

2018.09.07-09 - Andorra a la final de la copa del mon d'eslàlom

Un gran resultat per l'equip 

Andorra ha arribat a una final en la copa del món d'eslàlom. Ho ha fet a prop de casa, a la Seu d'Urgell, ho ha fet amb la modalitat de Canoa, ho ha fet una dona, i ho ha fet amb tots els mèrits competint amb les millors del món. 

L'equip de piragüisme el formen 2 dones, la Laura i la Mònica, i els seus entrenadors. Ambdues treballen durament per anar millorant dia a dia. Entrenaments molt durs, a l'estiu potser menys, a tots ens agrada un bany, però a l'hivern, a l'hivern és diferent. Us imagineu entrar a l'aigua del canal a 0 °C, amb gel i una boira que glaça l'anima? Malgrat això, elles entren a l'aigua i s'entrenen. 

Els resultats s'avaluen en aquesta mena de competicions, competint amb les millors del món. 

Aquesta copa del món ha estat especialment dura. És la primera vegada que veig tants esquimos en una competició d'aquest nivell, molts esquimos i moltes penalitzacions de 50, que suposen saltar-se una porta en les semifinals i finals. Penseu que aquí venen els millors palistes de cada país, són esportistes de primer nivell i no és habitual que aquests hagin de fer un esquimo, ni se saltin massa portes. 

La Mònica es va classificar per les semifinals, tant en canoa com en caiac, a la primera. Va acabar 16a en la primera baixada de caiac i 7a en la primera baixada de canoa. En ambdues proves es classificaven directament les 20 primeres, i ambdues baixades les va fer sense cap penalització. La Laura no va entrar a semifinals en cap de les 2 competicions.  

La Mònica va caure a les semifinals de caiac, però es va classificar en 4a posició en les semifinals de canoa. En la final de canoa, la Mònica va acabar en 9a posició, la guanyadora va ser Jessica Fox. 

Un gran resultat per la Mònica, que encara és una esportista sub-23 i un gran resultat per l'equip.

Enllaç al meu àlbum de fotos

Resultats finals C1 Dones
Resultats finals K1 Dones
Resultats finals C1 Homes
Resultats finals K1 Homes


Ara cal trobar un parell de nois per tal que Andorra també pugui participar en la categoria de Canoa Doble mixta.  Potser és una bona pregunta per la federació, 

Per quan l'equip mixte de C2?

Resultats finals C2 Mixtes

ENS VEUREM A L'AIGUA!
PER CERT,
NOSALTRES TAMBÉ PALEGEM TOT L'ANY