divendres, 20 de juny de 2008

Resum del sopar de fi de curs


Com una imatge val més que mil paraules he incorporat les imatges dels que hi varem ser, que si bé no son tots els que hi estat, si esta tots els que son.


El sopar va acabar sense cap borratxera digna de menció, i molts del participants varen marxar cap al KARAOKE. Lamento no poder informar de com els companys "torturaven" i "maltractaven" aquelles pobres cançons indefenses, però de segur que la gent d'Andorra que hi va assistir no ho podrà oblidar fàcilment.




dimarts, 10 de juny de 2008

La colla del kayak


Els intrèpids kayakistes a la piscina del Centre Esportiu dels Serradells, d'esquerra a dreta

Dani, Pilar, Olga, Lluis, Rafel, Emma, Josu i Paolo

un dimecres a la piscina, falta en Marc, però ell feia la foto.

diumenge, 8 de juny de 2008

Juny - Agenda d'activitats

A continuació os detallo l’agenda d’activitats prevista per aquest mes de juny.

Un punt molt important, en Dani proposa celebrar un sopar de tota la colla del kayak (caiac pels puristes), pel proper dijous 19 de juny.


3.juny

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

4.juny

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

10.juny

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

11.juny

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

17.juny

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

18.juny

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

19.juny

  • Sopar de fi de curs amb tots els participants
    De 21:00 a 23:00 (Com el nou horari del proper curs)
    Lloc: Restaurant L'AIGÜETA
    Organitza: Dani Blanco

21 i 22.juny

  • Campionat d'Espanya d'eslàlom a la Seu d'Urgell
    No desaprofiteu la ocasió de veure veritables experts realitzant maniobres complexes i difícils. Es un altre manera d'aprendre.
    I sobre tot no us oblideu d'animar a la Montse i a en Marc.
25.juny

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

28.juny

  • Sortida de dissabte per practicar el que hem après a la piscina. Aquesta activitat sera similar a la que varem realitzar al Parc del Segre, i es farà a Ponts.
    - Preu: 20€
    - En aquest preu, s'inclou tot el material necessari, però no s'inclou el dinar.

Ens veiem a l'aigua

diumenge, 18 de maig de 2008

Sortida al parc del Segre

El dissabte 16 de maig 7 intrepids palistes es disposaven a donar el salt des de les manses aigües de la piscina cap a les braves aigües del canal olimpic del parc del Segre.

El nostre monitor i gurú de la pala, Marc Domenjó, ens va ensenyar les instal·lacions del parc. Després d'observar l'aterridor aspecte del canal, que era el triple de brau del que ens imaginabam, ens vestim amb el vestit de palista i ens pugem a les embarcacions.






El primer exercici que vam realitzar se situava al final d'un canal ample pel qual baixava el corrent amb força moderada. Marc ens va explicar la forma de desplaçar-se lateralment en un riu, paleajant en contra del corrent. Aquest exercici rep el nom de back.

Quan has de palejar contra corrent l'instint et diu que has de fer-lo amb força, però l'instint de vegades s'equivoca. Despres de lluitar contra l'aigua, i perdre totes les baralles, vam començar a comprendre que era molt mes important atacar el corrent amb l'angle adequat. En lloc de "Be water my friend" vam aprendre alguna cosa molt important: "Be friend of the water"






El segon exercici rep el nom de "presa de corrent". Consisteix en dirigir-se perpendiculament cap al corrent, per a recolzar-se en ella i navegar al seu favor. Molt divertit per a tots, vam gaudir molt amb això.






Després d'aquestes tècniques de riu va arribar el moment de la veritat. Anavem a domar les aigües del canal brau. Inspeccionem la situació, i ens dirigim amb els nostres cascos i piragües inflables cap al que podria significar la nostra consagració com éssers humans flotants.






Un a un vam anar baixant. Era realment complicat palejar amb el kayak inflable, però et donava molta seguretat perquè era realment dificil de bolcar. La idea era aprofitar les zones on havia mes corrent per a fer poc esforç, però al final fas el que pots. Alguns vam anar parant de pedra en pedra, pero tot i així era molt emocionant. En teoria només teniem que fer la zona de iniciació, i parar en la meitat del canal. Llavors descobrim dos noves tecniques denominades "fer un pilar" i el "alloza". Per a fer un pilar sol és necessari que en lloc de fer la part de iniciació, baixis amb tota la teva bravura (diem-li també amb els teus dos collons) cap a la zona d'expert. Va ser genial. Viva Pilar. La técnica alloza consisteix en fer-te el boig i no baixar pel canal per segona vegada. Altra técnica genial, en les antipodes de fer un pilar però digna de menció.

A la tarda vam tornar a la primera zona on vam aprendre el back i la presa de corrent per a aprendre com passar d'un corrent a un contracorrent. Va ser el moment de Paulo, l'home tanc. Quan Paulo vènia a tota velocitat espantava mes que 20 canals d'aigües braves. Vam anar agafant-li el truc a l'assumpte i tots aconseguim creuar el corrent mes o menys.

Despres vam anar un poc mes dalt, on la corrent era mes forta, a fer una presa de corrent 2.0 i tornar cap al embarcadero. Aquesta presa tenia alguna cosa mes de dificultat, i havíem de passar sota un pont amb un pilar al mig. Tot va sortir perfecte i vam anar de nou al embarcadero.

El canal estava tancat, aixi que el Marc ens va proposar fer la presa de corrent 3.0, encara mes dalt. Per a arribar alli, teniem que fer un back cap a la part dreta i travessar un segon pont. En aquesta zona habia molta corrent. La suficient com per a posar-se un poc nerviós. Paulo era el primer a intentar la feta, però el corrent va vèncer. Li vam veure passar a tota velocitat riu baix i el que abans havia estat nerviosisme es havia transformat en acolloni. L'incident de Paulo li va donar 10 vegades mes emoció de la qual ja tenia, i vam ser un a un fent la supertoma de corrent.






Acabem tots cansats però feliços de fer tingut aquesta experiència. Avui tinc agulletes fins a en la cara, el que no m'impedeix somriure al recordar la gran jornada que vam viure ahir.

dimarts, 13 de maig de 2008

Un dia d’onades

El passat 12 de maig la Olga i jo varem sortir a provar aquells recolzaments que en Marc ens ensenya a la piscina, aprofitant la llevantada que ens havia fet suspendre l’excursió.

A vilanova i la Geltru, el dia, estava rúfol, tal com deien les previsions, encara que les onades eren mes petites que les del dia anterior, donat que el vent havia baixat a força 2-3.

Lloguem 2 kayaks a en Jaume (Nootka-Kayak), ens equipem a l’estació nàutica i sortim a palejar.

Tots dos comencem primer a fer recolzaments sobre les onades, per a continuació començar a baixar onades amb mes o menys fortuna, l’aprenentatge el fem de mica en mica i finalment l’Olga ja cavalca sobre les onades amb notable mestria.




L’experiència, malgrat els entrebancs, impactes i bolcades, no es pot sinó considerar de molt bona, i tots dos ens ho varem passar molt bé i també varem aprendre molt, un matí de mar, pluja , sol, vent i onades ben aprofitat.

dilluns, 5 de maig de 2008

Programació sortida a la Seu d'Urgell - Parc Olímpic del Segre

10:00h Trobada al Parc Olímpic del Segre
  • Punt de trobada: el bar del Parc del Segre
10:15h Visita de les instal·lacions i del canal d'aigües braves

11.00h Sessió al canal d'aigües braves
  • Pràctica de les maniobres bàsiques en aigües braves

13:30h Dinar al Bar-Restaurant del Parc del Segre

15:30h Sessió al canal d'aigües tranquil·les

  • Pràctica de les palades bàsiques utiitzades en l'eslàlom

17:30h Fi de la jornada

Els horaris són orientatitus i poden variar, ja que estem condicionats per l'activitat que tingui el parc del Segre. El preu de l'activitat amb el dinar inclòs és de 30 €.


VENIU QUE US HO PASSAREU MOLT BÉ!!,

US HI ESPEREM A TOTS!!!

Marc Domenjó
Tècnic del club andorrà de canoa i caiac

divendres, 2 de maig de 2008

Maig – Agenda d’activitats

A continuació os detallo l’agenda d’activitats prevista per aquest mes de maig.


6.maig

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

7.maig

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

10 i 11.maig (Sortida SUSPESA a causa de la mala previsió de temps)

  • Sortida de 2 dies en Kayak
    Des de l’Ampolla fins a l’Almadrava, unes 14 milles nàutiques, gaudint d’uns paratges meravellosos.

11 i 12.maig
  • Onades a la platja de Vilanova, aplicant tots els recolçaments que hem apres i practicat a la piscina

13.maig

  • Aquest dimarts no hi hauran activitats de piscina, es traslladen al dissabte en el canal de la Seu d'Urgell

14.maig

  • Aquest dimecres no hi hauran activitats de piscina, es traslladen al dissabte en el canal de la Seu d'Urgell

17.maig

  • Practiques al canal olímpic de la Seu d’Urgell
    Un dia òptim per començar a practicar tot el que hem après a la piscina.
    Monitor: Marc Domenjó

20.maig

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

21.maig

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

27.maig

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

28.maig

  • Activitats a la piscina del centre esportiu dels serradells
    De 22:00 a 24:00
    Monitor: Marc Domenjó

Ens veiem a l'aigua

Com hi podeu participar?

Si voleu coneixer les activitats que us proposem no deixeu de mirar e la pestanya del calendari. Si voleu proposar una activitat o demanar mes informació podeu enviar un em@il a

kayak.andorra@gmail.com

amb les vostres dades, i us respondrem el mes aviat possible.