Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Eslalom a Arfa. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Eslalom a Arfa. Mostrar tots els missatges

dijous, 7 de juliol de 2016

2016.07.03 - Amb el club Valira al Segre

i desprès un aperitiu

El dia a començat amb un company de feina i el seu fill a l'aigua.  He baixat a Ponts, i tots baixant els de Ponts pujaven a Arfa. 

Hem començat palejant en aigües tranquil·les.  L'objectiu ha estat familiaritzar-se amb el material i desprès hem anat a la part baixa del canal.



 


Desprès d'aquest obrir boca he pujat a Arfa, es del CPValira volíem utilitzar les portes de la copa d'Espanya de Joves Promeses per practicar una mica.

Faig un mos amb jutges de la competició de menuts i cap a les 5, amb el president anem a l'aigua.

Som una bona colleta, uns del Cadi, altres del CPValira, i algun més per lliure, però tots palegem.


   

El riu esta força divertit, i provem el recorregut dels menuts, son únicament 11 portes però posades amb molt mala idea, sort que no hem fet el ridícul.



Avui he descobert una nova modalitat del caiac, es necessita estabilitat però a més del caiac eslàlom, tenim també el caiac solàrium.



Desconec si en aquesta modalitat es fan portes, però fer-les te que tenir la seva gracia.

A tots i totes, moltes gracies per la companyia a l'hora de fer caiac i a l'hora de la cervesa.


Ens veurem a l'aigua

per cert,

Nosaltres palegem tot l'any

dilluns, 9 de maig de 2016

2016.05.08 - Més entrenament a Arfa

Aigua per sobre, aigua per sota

Avui he tornat a entrenar a Arfa amb en Gaspar.  L'entrenament d'avui serà doblement mullat, plou i baixà força aigua per Arfa, ja veurem com acaba.

Avui estic molt mes cansat que ahir, això és deu al fet que vaig treballar per la nit i  que ahir vam fer un entreno de molta intensitat, avui el meu rendiment serà menor.  





 

Hi ha mes aigua que ahir, i com ahir comencem a treballar per sobre el canal, jugant a la onada de mes amunt.

Després, en baixar, intenten i aconseguim fer la porta de cara que hi ha en una contra.  Tot un èxit, ahir ho vam intentar moltes vegades i avui m'ha sortit gairebé a la primera, però desprès ho hem d'intentar un parell de cops mes per entendre com ho hem fet i com cal fer-ho..


Gaspar a l'onada

Poc a poc sento el cansament del entreno d'ahir i quan passem per sota el pont jo ja em noto mort.

Avui he passat molt millor, casi ni m'he mullat la cara, en Gaspar ha passat mes per l'esquerra i casi es menja el rull.

   

Desprès comencem a entrenar a la part de baix, jo estic comenten masses errors.  Tot just passada l'hora d'entrenament jo ja no puc mes i surto.

En Gaspar continuarà palejant 10 minuts més, però això ja és un altra història.



El proper dia no serà entrenament,  serà la competició d'eslàlom, ja veurem com surt.



Ens veurem a l'aigua

per cert,

Nosaltres palegem tot l'any

diumenge, 8 de maig de 2016

2016.05.07 - Entrenament a Arfa

d'aquí 7 dies, competició!

Avui a quarts de 5 ens hem trobat Gaspar i jo a Arfa.  El nostre objectiu és entrenar on la setmana que ve tindrem la prova d'eslàlom.


 

Hem entrenat 1 hora a Arfa, i hem passat un cop pel rull/onada de sota el pont.

A mi m'ha ant forçà bé entrenar amb en Gaspar, el coneix força bé aquell tram del riu.  Com jo dic, és casa seva, sempre entrena per allà.

Un cop comencem ha entrenar a la part baixa, el Gaspar s'ofereix a filmar-me i jo aprofito el seu vídeo per penjar-lo al meu blog.  És el primer vídeo del CPValira on surto jo.





L'entrenament continua, i jo també vaig fent fotos.


 

 



Arriba un moment que jo tinc que sortir de l'aigua un moment per descansar, i deixo la meva pala a en Gaspar per que la provi, la seva frase,
"Em podria acostumar a aquesta pala"
és molt similar a la frase de la Domi a Llançà i tota una declaració d'intencions.  És el que te el bon material, oi Grumpy?

Algun dia faré un monogràfic sobre aquesta pala, se'l mereix, per que malgrat ser una pala partida, no vibra i és molt rígida.  Quan la fiques a l'aigua, notes el "punt-dur" i et dona un excel·lent recolzament.

Moltes gracies Gaspar per la companyia, ha estat un bon entrenament per la Copa Catalana d'eslàlom.


Ens veurem a l'aigua
per cert,
Nosaltres palegem tot l'any

Com hi podeu participar?

Si voleu coneixer les activitats que us proposem no deixeu de mirar e la pestanya del calendari. Si voleu proposar una activitat o demanar mes informació podeu enviar un em@il a

kayak.andorra@gmail.com

amb les vostres dades, i us respondrem el mes aviat possible.