Com entreneu a la piscina?
Fa no massa temps, durant el campionat de kayak de mar a Tarragona, a mitjans del mes d'octubre, en Martin Brondona, em va preguntar com ens ho fèiem per entrenar en una piscina. La resposta, Martin, la tens en aquestes imatges de la piscina del C E Serradells, es tracta d'una piscina de 50 m i ho fem amb kayaks de riu o de kayak polo.
La sessió comença amb una mica de tècnica, recolzaments, girs, traccions etc i continua amb la tanda d'esquimotatges habituals. A continuació 2 esquimos anglesos d'en Dani, ambdós son molt il·lustratius de com realitzar un esquimo angles.
Ens veurem a l'aiguaPD:
Grumpy ja he publicat l'article, les fotos de la piscina i els vídeos que va fer en Marc, i des d'aqui, moltes gracies per recordar-m'ho, i quan vulguis tu també en pots publicar algun.
