2017.11.26 - Taller d'esquimos amb els Pagaia

L’aigua de mar encara no esta freda, podem fer-hi un taller d’esquimos.

La jornada tècnica s'havia iniciat el dissabte amb un curs de navegació. A la tarda durant la classe teòrica, el vent que al matí havia començat a entrar, s'havia empoderat definitivament de la contrada.

Pels que no coneixeu Llançà, a l'Alt Empordà, port del mar d'Amunt, que bufi vent, es força habitual, i quan ho fa bufà fort i dura dies.

Anem a sopar als afores de Llançà i després a dormir. Jo aprofito per dormir darrere de l'illa per evitar sentir massa el vent, i com fa molt vent la temperatura tampoc baixarà massa.

L'endemà comença el taller d'esquimos, el taller de pesca s'ha anul·lat per les males condicions atmosfèriques. Comencem a la sala del club per explicar com es fa un esquimo, i més tard anem al mar.

Anem a la platja de la Farella. Allí no bufa el vent. Ens canviem, jo no agafo el vestit sec, no fa fred, és un dia molt agradable si no fa vent, i on estem no bufa el vent.

 

Comencem ajudant als companys, un monitor i un alumne, tots dos a l'aigua, i comencem amb els moviments bàsics, després provar, corregir i repetir el moviment.

Al final filmo un esquimo d'en Pep i el publico amb aquesta l'entrada del blog.

Gràcies a tots per convidar-me i ja sabeu, si voleu provar l'esquimo al riu, únicament ho heu de comentar.

ENS VEUREM A L'AIGUA!
PER CERT,
NOSALTRES TAMBÉ PALEGEM TOT L'ANY

2016.03.21 - Jornades tècniques (Pagaia)

i jo ... filmant!

Hay que meterla hasta el fondo,

sentirla dura,

y no sacarla hasta el final.

Manolo Pastoriza 

Avui m'he aixecat amb mal de cap,i he decidit no ficar-me a l'aigua.  Després d'esmorçar he marxat cap a la platja.  Els tres tallers surten a palejar a quarts d'onze.

Jo aprofito per volar el DRON i filmar una mica els companys que palegen.  És força complicat volar el DRON a mes de 100m de distancia, treballant el guiatge amb el FPV.

Sento força enveja al veure els meus companys pagaies gaudint de les ensenyances d'en JeanMarc, Manolo, Eila, Nigel, Jèrôme, Marc i Kate.

Aquí us deixo un breu resum del que vaig filmar

Ara parlaré de la frase de Manolo, ben segur que ha sorprès a mes d'un.  En Manolo va fer diversos tallers, i com bon mestre, sap que per que els alumnes  aprenguem alguna cosa cal sorprendre'ns.   Bé ell ho ha fet, aquesta frase, que els mal pensats ben segur que heu tret fora de context, (jo també) 

Hay que meterla hasta el fondo,

sentirla dura,

y no sacarla hasta el final.

Aixi és com Manolo explicava als seus alumnes com cal fer una palada circular.  Es probable que si algú llegeix aquest POST, el pròxim cop que hagi de fer una palada circular, la recordi, i ben segur que aquesta palada li sortira molt millor.

Ens veurem a l'aigua

per cert,

Nosaltres palegem tot l'any

2016.03.20 - Jornades tècniques (Pagaia)

Caiac Rock hopping

o, com rascar una mica més el caiac

Aquesta nit ja he dormit al bungalou del Càmping de Colera, i he descobert que el poble és ideal per en Grumpy, les campanes de l’esglesia comencen a tocar 5 minuts abans de l’hora.

  

A les 9.40, com cada dia ja hem fet el briefing i la presentació, i ja estem llestos per anar a l’aigua.  Aquest cop vaig a fer un taller de Rock-Hopping amb en Jean-Marc i en Jeromme.

Comencem fent una mica d’escalfament a la zona del Catellar i de les Carboneres.  Despres en Jeromme i en Jean-Marc proposen fer 2 grups, un una d’iniciació, que queda sota el control d’en Jeromme, i l’altre una mica mes “canyero” amb en Jean-Marc.

   

Avui el mar està forçà pla, però amb en Jean-Marc, això no vol dir res.  Ell sempre troba aquell freu que requereix d’una, o més d’una palades especials i en acabar de passar-lo, el teu caiac té una rascada mes.  Tant és així que en Jean-Marc desencalla més d’un caiac enganxat sobre les pedres d’algun escull.

El mes curios de tot és que molts dels meus companys avui son també els d’ahir, jo i ells sabem per que escric això, oi que si Juanjo, Artur, Marcel,…

 

Abans de les 13.30h arribem a Llançà, per la tarde tindrem un taller d’esquimos.  Jo aprofito per sortir amb el meu caiac d’eslalom i provar 

circular, “retro” i tracció

com sempre no em surt massa bé però si ho repeteixo 1.000.000……0 vegades més potser conseguiré millorar una mica.

Moltes gracies al Jean-Marc i el Jeromme per les seves explicacions sobre com afrontar un escull (rasca-caiacs), i com no també als meus companys de pagaia per haver compartit amb mi aquesta jornada

Després, a quarts de set, ja dutxat i vestit em truca la Júlia i pujo a donar un cop de mà amb el sopar.  Es de destacar el ben organitzats que estan aquests pagaies, i també és de destacar l’excel·lent relació que hi ha entre Llançà, la capital del caiac a la Mediterrania, i aquest club, un bon exemple que potser altres viles i ciutats tindrien que intentar imitar.

A les 20.00h els 60 comensals ens asseiem a taula, unes breus paraules d’en Pep (El president) i tots a dinar. 

El menú

Amanida amb tonyina i anxoves amanida amb salsa de xato

Paella marinera

Macedònia de fruites amb culis de moscatell

En Jameson s’incorpora acabats els postres, com sempre arriba tard aquest xicot, i aquest cop no te l’exit de la vegada anterior.  De totes maneres, amb en Pep ja hem acordat que anirem baixant plegats, a veure si al final es fa soci.

La nit acaba amb en MagArtur fent de les seves, fent un espectacle de màgia i mentalisme molt reeixit que va fer riure i rumiar a tots els espectadors.  Sempre sorprèn l’Artur.

Moltes felicitats als membres del club que mercès a la vostra implicació feu que aquestes activitats siguin sempre un èxit.

Aquí teniu l'ENLLAÇ a l'àlbum de fotos

Ens veurem a l'aigua

per cert,

Nosaltres palegem tot l'any

2016.03.19 - Jornades tècniques (Pagaia)

Resolució d’incidències

La incidència sóc jo

Avui he dormit al port de Llançà, vaig arribar ahir a quarts de dotze i em vaig quedar a dormir al port.  En despertar-me, a quarts de 8, tenia la fragoneta d’en Juanjo al costat de la meva, em va dir que havia arribat 3 hores mes tard.

 

A les 9, ja estic esmorçat i llest pel kayak, serà el meu company els pròxims 3 dies.  M’he apuntat al taller de resolució d’incidències.  Els monitors son la Kate i en John, que actuarà com ajudant.  Ens apuntem una bona colla.  

Comencem amb les presentacions a 2 quarts d’onze, i tot seguit a l’aigua.

La Kate i en John comencen per explicar-nos els rescats de contacte sense corda de contacte, després ho anem aplicant en situacions mes complexes fins acabar fent rescats entre els rocalls.  

   

El fet de treballar el rescat de contacte sense corda de contacte és un exercici molt útil entre palistes que comparteixen l’activitat.  Com va dir la Kate, es molt important practicar aquests exercicis amb el grup de gent amb el que navegues habitualment.

 

El mar està forçà bé, això ens permet arriscar una mica mes.  Després continuem amb els arrossegaments, que be s’esta quan et porten, jo crec que l’objectiu de tot bon caiaquista és esdevenir víctima per que et portin a la platja, això si, com a víctima no cal que li ho posis fàcil als rescatadors, ans al contrari, els s’ho passen millor si ho possés una mica complicat, el Juanjo i la Teresa us podrien fer un relat de com una víctima complica el seu rescat.

Dinem a la platja de Canelles.  Després de dinar, com entra ven de component sur circunvalem el cap Ras i quedem davant de la cala Garbet, on continuem amb els rescats, aquest cop des de l’aigua, be tots no, en Marcel dona la nota i no es fica a l’aigua, es com els gats, no es vol mullar.

De tornada anem canviant els papers, uns fan de víctimes, i cauen amb mes o menys gracia a l’aigua i d’altres lideren el recat, bé tots no, tots menys en Marcel.

De tornada a Llançà en Juanjo em pregunta quin taller faré jo demà, ell ho pregunta per no apuntar-se al mateix que jo, però això serà un altre historia.

   

Moltes gracies a la Kate i a l john per les seves explicacions sobre els rescats i la resolució d’inidències, i com no també als meus companys de pagaia per haver compartit amb mi aquesta jornada.

Aquí teniu l'ENLLAÇ a l'àlbum de fotos

Ens veurem a l'aigua

per cert,

Nosaltres palegem tot l'any

2015.07.11-12 - 1er CST Pagaia 2015

i la gent de Ponts, també a Llançà!

Els pagaia han organitzat 2 dies de jornades tècniques.  Ens hem ajuntat una bona colla de palistes molts d'aigua salada i un parell d'aigua dolça.

Ens trobem a dos quarts de nou al club, be potser una mica mes tard, però ens vam trobar. Allí ens presenten els monitors, en Carles, Domi, Jose i Xavi.  Fem 2 grups i sobre les 10 anem a l'aigua, primer els escalfaments i desprès a l'aigua.

 

Primerament practiquem els equilibris i la reentrada, a dos quarts de dotze, com diu la cançó, el sol ja pica, i pica molt.  En Xavi i en Carles ens fan mullar-nos, per estar frescos, es un dir.  Poc a poc comencem amb maniobres mes complexes, rescats en T, en H,

 

i navegar entre esculls

         

A la una jo ja no em trobo bé i he d'aturar-me per recuperar forces.  Els meus companys segueixen gaudint de la classe magistral que imparteixen en Carles i en Xavi.  A dos quarts de dues fem l'aturada del dinar.  

   

Acabat el dinar costa molt retornar a l'aigua i ho fem un hora mes tard. 

 En Xavi ens porta a navegar per darrera de la protecció de llevant dels espigons, allí hi han unes onades ben curioses i allí continuem amb els rescats i auto rescats, però el meu estomac me la juga de valent i jo he de sortir de l'aigua.  Els meus companys continuen fent rescats i aprenent a prop de les pedres.

   

Desprès fan un desembarcament sobre un escull, i jo, a terra, aprofito per fer unes fotos de l'exercici.

   

Els caiacs van pujant sobre l'escull, però el mes interessant és veure com mes tard es reembarca, 

• Preparem el caiac pel llançament

  

• Després de l'onada un bon impuls

• i, un segons després ja tens el palista nedant darrera el caiac

• l'exercici acaba amb el palista reembarcant en el caiac.

 

Es una llàstima no haver pogut "explotar" al màxim aquest primer dia, però els dos monitors han estat excel·lents, jo no he pogut estar al seu nivell.

Per la nit fem un sopar de germanor al club.  La sorpresa ve desprès, em trobo amb en Toni i en Josep amb les seves famílies a Llança.  La gent de Ponts a vingut al mar, una bona sorpresa, ells dormen a la platja de la Farella.

Dormo a la furgoneta i al mati canviem de monitors.  Son les 9.30 i entrem a l'aigua.  Avui els monitors son la Dominique i en Jose.

Desprès dels primers exercicis amb en Pep com company de pala jo he de sortir del aigua, el meu estomac ha decidit donar-me el cap de setmana.  Surto a una platja propera i tot el grup em segueix, han de evitar que prengui mal.  Jo m'emporto un bon ensurt al desembarcar amb tota aquella gent darrera meu.

 

Un parell marxen amb mi per acompanyar-me fins Llançà.  Arribem a la platja de Llança abans de la una, però abans us puc deixar una imatge que il·lustra a la perfecció el cansament que els nostres monitors havien deixat als nostres cossos.

Des de aquesta entrada vull agrair a tots els companys de pala, la seva presencia en aquestes jornades, i als monitors, Domi, Xavi, Jose i Carles, el temps dedicat en ensenyar-nos.

A continuació un ENLLAÇ a l'àlbum de fotografies per si encara en voleu veure mes.

2015.07.11-12 - 1er CST Pagaia 2015

Ens veurem a l'aigua!

per cert,

Nosaltres també palegem tot l'any