dimecres, 19 de setembre de 2012

2012.09.08 - Un altre clinic a Ponts

Com sempre repetir ....

La jornada ha començat abans de les 10.00, al Valldans, un bon esmorçar i a l'aigua.  Jo estreno caiac, un Caiman Bomber que m'he començat a adaptar.




Començo fent uns esquimos que em provoquen una petita indigestió i en fan sortir de l'aigua.  




En la foto d'adalt teniu al Grumpy palejant com s'ha de fer,  ha millorat en el seu estil oih

Els meus compantys continuen entrenant i repetint exercicis, i al final de la jornada l'Anita, ja baixa el canal amb companyia d'en Marc.



Per la tarda, marcha la seccio femenina, l'Anita i s'incorpora en Marcel.  En Marcel i jo estem frescos i podem repetir, la resta, en Wenceslao (alias Xavi), l'Albert, en Grumpy, en Marc V., en Jordi, i en Toni estam mes cansats.


La sessió acaba a quarts de 6 de la tarda, com sempre tots cansats i contents.

Avui he rebut l'informe d'en Marc i us el faig arribar a tots, i si algu vol la foto en format original, em pot enviar un correu i se la faig arribar.

Gracies a tots per una gran jornada al riu, espero que ens retrobem aviat.



Ens veurem a l'aigua!
per cert,
Nosaltres també palegem tot l'any

Com hi podeu participar?

Si voleu coneixer les activitats que us proposem no deixeu de mirar e la pestanya del calendari. Si voleu proposar una activitat o demanar mes informació podeu enviar un em@il a

kayak.andorra@gmail.com

amb les vostres dades, i us respondrem el mes aviat possible.